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胃火旺导致的口臭怎么办

2022-11-16 阅读量:30800

胃火旺导致的口臭可以通过以下方法治疗:

1、调整饮食

饮食宜清淡、凉润,多饮水,建议每日早晨饮温开水一杯。多吃萝卜、莲子、芡实、淮山、西兰花、生菜、油麦菜、西红柿、枇杷等以及粗纤维的食物。少吃或不吃热性食品,如橘子、荔枝、葡萄、榴莲、生姜等。

2、调畅情志

保持心情舒畅、精神愉快,避免不良精神刺激和过度情志波动。

3、增加运动量

坚持体育锻炼,量力而行,可选择太极拳、八段锦、五禽戏、散步、慢跑等运动。

4、药物治疗

可使用清胃散加减,常用中药有生地、当归、牡丹皮、黄连、升麻等。

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