一般情况下，生孩子开几指是指宫颈口扩张度。
孕妇在临近生产时，会因为子宫平滑肌收缩而出现明显的收缩，起初频率较慢，疼痛程度较轻，没有规律性，随着时间的推移，宫缩的频率增加，间隔时间也趋于稳定，大概间隔5-6分钟发作一次，每次持续30-40秒。当规律性的宫缩出现后，宫颈口在此力度的刺激下可出现逐渐扩张的状态。
开指是一种比较通俗的说法，常将一指算作1厘米，当宫颈口扩张到10指，也就是10厘米的时候，孕妇就可以开始生产。开指所需要的时间因人而异，并无固定，孕妇可以通过行走、爬楼梯等方式促进宫口扩张，以便及时生产。
当孕妇宫口扩张后，建议每两个小时进行一次检查，观察宫口扩张程度。正常情况下，无论时间跨度多长，宫口都会呈现出逐渐扩张的趋势。如果长期停滞在开一指的状态，应在医生的指导下进行相关检查，明确是否存在未到临产期、胎位不正等情况。
