产后盆底恢复不好会出现的问题如下：
包括子宫脱垂、阴道脱垂等，表现为用力、咳嗽、弹跳运动时阴道口出现脱出物。
发病率较高，表现为咳嗽、打喷嚏、大笑时尿液自行流出，女性初发尿失禁常见于妊娠期、产褥期，随着生活改善、盆底肌肉运动锻炼，尿失禁可得到一定程度缓解。到围绝经期时，尿失禁症状可再次加重，多需手术治疗。
慢性疼痛症状包括由不同程度的疼痛、经期出现重度的痉挛性疼痛、也会有性交痛、甚至有时大小便时疼痛。慢性疼痛会影响睡眠，严重影响正常日常生活质量。严重者还可能会导致抑郁症，对人体造成严重的伤害。
常见于产后女性，表现为不自主肛门排气，为疾病的先兆现象，早期及时进行盆底康复，可得到较大改善。
产后盆底恢复不好也可能造成性功能障碍，也包括性快感缺失、性交困难以及阴道痉挛等，发病率约为20%-40%，建议到医院盆底康复中心寻求帮助及治疗。
