怀孕1-3个月禁吃的食物有哪些

怀孕1-3个月禁吃的食物主要包括：生海鲜、发芽的土豆、没有煮熟的豆角、发霉或者腐烂的食物等。

1.生海鲜

生海鲜中可能含有寄生虫、细菌等各种病原体，怀孕1-3个月左右吃生海鲜，这些病原体进入孕妇体内以及胎儿体内，会对其健康造成严重影响。

2.发芽的土豆

发芽的土豆中含有大量龙葵碱，孕妇吃发芽的土豆以后会引起龙葵碱中毒，可出现恶心、呕吐、腹痛、腹泻、头晕、昏迷，甚至出现生命危险。

3.没有煮熟的豆角

没有煮熟的豆角中含有皂甙和豆苷类毒素等毒素，容易引起孕妇食物中毒。

4.发霉或者腐烂的食物

发霉或者腐烂的食物中含有大量细菌、病毒等各种病原体，孕妇进食以后，会影响孕妇以及胎儿的健康。

怀孕1-3个月左右，孕妇要加强饮食管理，保证有充分的营养摄入，避免吃垃圾食品，避免吃上述各种食物，以免影响母婴健康。要定期做好各项孕期检查，保持良好的心态。