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周齐
主任医师
三级甲等 首都医科大学宣武医院
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孕妇为什么不能吃桃子

2022-04-18 阅读量:33440

孕妇不能吃桃子的主要原因是对桃子过敏。如果孕妇对桃子不过敏,就可以吃桃子。

如果孕妇属于过敏体质,对桃子等水果过敏,尽量不要吃桃子,以免出现皮疹、瘙痒、荨麻疹等过敏反应,对孕妇以及宝宝的健康造成严重影响。

桃子是日常生活中比较常见的水果,含有丰富的维生素、微量元素、矿物质等各种营养成分,可以提供给孕妇足够的营养成分,促进宝宝健康成长。如果孕妇体质状况良好,就可以吃桃子。

孕妇不仅可以吃桃子,也可以吃猕猴桃、苹果、火龙果等其他应季新鲜水果。还要适量吃西红柿、胡萝卜、菠菜等应季新鲜蔬菜;鱼肉、鸡肉、瘦猪肉等肉制品;牛奶、酸奶、羊奶等奶制品;鸡蛋、鹅蛋等蛋制品;海参、螃蟹、大虾等海鲜类食物;花生、芝麻、核桃等坚果类食品;玉米、小米等粗粮类食品等,以保证饮食营养均衡。

孕妇要在专业医生的指导下定期进行各项孕期检查,必要时需要做排畸检查,可了解胎儿生长发育情况。还要戒烟戒酒,适当活动,保持良好的心态。

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