验孕棒一般在月经推迟7天才能测出是否怀孕，过早的使用验孕棒，可能会出现弱阳性或者假阴性。
验孕棒主要是通过检查女性体内人绒毛膜促性腺激素的浓度，判断是否怀孕。如果月经周期规律，平时没有采取避孕措施，出现了月经推迟的情况，可能是怀孕导致的。月经推迟7天，体内的人绒毛膜促性腺激素浓度升高的幅度比较大，才可以使用验孕棒测出是否怀孕。如果过早的使用验孕棒，这时体内的人绒毛膜促性腺激素浓度比较低，使用验孕棒效果不好，可能会出现弱阳性或者假阴性。
如果想尽快知道是否怀孕，建议同房10天左右去医院抽血检查血液中人绒毛膜促性腺激素的浓度明确。因为怀孕后人绒毛膜促性腺激素入血的时间比较早，能够确定是否怀孕。一般情况下怀孕40天左右，也就是月经推迟10天左右，通过B超检查可以发现宫内孕囊，能够确定怀孕。
使用验孕棒测怀孕时，需要选择晨尿，可以提高准确率。如果验孕棒阴性，不能完全排除怀孕，需要一周后复查或者抽血复查。
