宫寒通俗来讲，是子宫寒冷的意思，临床多以小腹冷痛、畏寒肢冷、月经异常等为主要特点，可引起痛经、闭经、不孕等问题，是患者就诊的主要原因。
在中医上，宫有狭义与广义之分，一般狭义上是指女性的子宫，广义上是泛指女性内生殖器官，包括子宫、卵巢、输卵管等；而寒又有实寒与虚寒之分，实寒是由于子宫受到外来寒邪侵袭所致；虚寒是指体内阳气不足，子宫因失去阳气的温煦而变得寒凉。
宫寒多指肾阳不足导致的虚寒，临床多以腹痛、畏寒、月经异常等为主要特点。宫寒的女性可在医生的指导下，服用温经汤、桂枝茯苓丸等；也可服用艾附暖宫丸、金匮肾气丸等，起到温补脾肾的作用。但要注意，宫寒的治疗应由专业的医师指导，根据患者的个人情况制定最适合的方案。
女性在平时应注意保暖，多食用温经暖宫的食物，在月经期间、产后、哺乳期要注意避免吃生性寒凉的食物，避免着凉，多休息。
