榴莲具有一定的滋补作用，适当食用对子宫有益处，但是不宜多吃。
首先榴莲富含各种维生素和微量元素，对于提高女性的抵抗力和免疫力有很大的帮助，同时它具有调理脾胃、补气养血的效果，对于调理女性气滞血瘀有一定的好处，可以缓解女性月经不调、痛经的症状；而且榴莲含有人体所需的蛋白质、维生素、矿物质和脂类，有良好的滋补作用。
总之，榴莲不仅对自身整体状态，也对子宫有很大的益处。所以建议女性适当吃一些榴莲，但是注意不要一次性吃太多，因为榴莲中含有较多的热量，可能诱发鼻出血、嗓子痛等症状。此外，有糖尿病、高血压、心脏病、肾病等女性群体不要吃，以免引起严重并发症的发生。
女性在饮食方面应该均衡营养，多吃些当季的新鲜水果和蔬菜，避免挑食，同时注意腹部保暖，避免生冷寒凉刺激性的食物；注意多休息，保证充足的睡眠，避免过度劳累。
