黄体功能不足大部分是不能自愈的，少部分人群可能会自愈。
- 黄体功能不足是指卵巢排卵后形成的黄体内分泌功能不足，可能会导致子宫内膜分泌转化不足，出现排卵期出血、月经周期缩短等情况。如果是青春期女性，由于体内性腺轴水平不成熟，可能会引起黄体功能不足，随着年龄生长，体内性腺轴水平成熟，这种情况可以自愈。
- 如果是性腺轴水平成熟的女性，黄体功能不足一般情况下不能自愈，需要在医生指导下合理使用药物调理，比如用黄体酮、醋酸甲羟孕酮片等药物，可以补充体内孕酮的不足，促进黄体功能恢复。如果在卵泡发育阶段出现异常，可能会出现黄体功能不全，出现黄体功能不足，影响卵泡的发育，需要在医生指导下使用促排卵药物治疗，比如用枸橼酸氯米芬、尿促性腺激素等。
平时需要适当锻炼身体，避免过度劳累、熬夜等，以免引起体内激素分泌紊乱，导致黄体功能不足。
