孕妇抑郁症又称为孕期抑郁症、妊娠期抑郁症,是由于孕妇孕期内分泌紊乱,精神压力大,家庭生活方式改变等因素导致的,主要表现在以下三个方面。
由于怀孕后女性激素水平的剧烈变化,会导致内分泌失调,引起情绪的改变,比如脾气暴躁,比较爱生气,遇事不冷静,对家人态度差等等。又因为生活规律被突如其来的孕期打乱,不能正常工作、生活、娱乐,陷入类似“囚徒”心理,就会导致心理非常焦虑、惆怅、失落,有时候会大哭,或者大笑,喜怒无常。同时对生活缺乏信心,对外界刺激缺乏兴趣,提不起精神。
由于精神方面的懒散和心理方面的压抑,加之日常生活按部就班,就会影响脑部的思维和判断。表现在记忆力差,容易忘记事情;遇事犹豫不决,缺乏果断的决断能力;注意力不够集中,做事情不认真,缺乏效率和专注力等。
比如孕期免疫力下降,容易感冒。睡眠不佳,容易失眠,或者睡眠很浅,半夜容易惊醒。体力下降,做运动或者做家务容易累。食欲不振,不想吃饭,甚至有厌食症。性欲不佳,缺乏同房的激情等等。
孕期抑郁症对于胎儿发育极为不利,应及时到医院检查治疗,日常多和家人、朋友交流,以心理治疗为主。