一般情况下，耳石复位后总是头晕可以通过以下几种方式进行治疗：
患者在日常生活中，需要注意休息，提高睡眠质量、增加睡眠时间，从而为机体提供一定的物质基础，间接起到舒缓耳石复位后总是头晕的表现，同时还需要稳定心态，避免过度焦虑、紧张。
患者需要遵循医嘱，适量使用甲磺酸倍他司汀片、维生素B12片等药物进行治疗，可以在一定程度上缓解耳石复位后总是头晕的症状，促进机体恢复健康状态。
若耳石复位后总是头晕不断加重、恶化，建议还可以到正规医院进行复位治疗，也能够起到一定的抑制头晕的作用，降低对患者的日常生活和工作质量的影响力。
