断奶就是回奶，让产妇乳房不再分泌乳汁。
产后10个月，母乳的分泌量及营养成分都减少了很多，而宝宝此时却需要更加丰富的营养，如果不断奶，就会患上佝偻病、贫血等营养不良性疾病。
通常情况下，在宝宝10-12个月断奶较为合适。此时，宝宝的消化器官发育渐趋完善，咀嚼及消化功能在增强，能适应断奶。可以给予宝宝配方奶粉进行喂养，也可以适当添加辅食，帮助宝宝补充身体所需的营养。宝宝在添加辅食的过程中，要遵循少量多次的原则，以免造成宝宝消化不良。断奶宜选择春秋等冷暖适宜、不易生病的季节，避免宝宝因断奶情绪不佳而生病。
