系统性红斑狼疮的皮肤护理和饮食

一般情况下，系统性红斑狼疮患者的皮肤护理和饮食如下：

一、皮肤护理

1. 患者可以适当护肤，用温水洗脸、涂抹保湿霜等，不建议化浓妆、纹眉、染发等，因为化学物质对皮肤的刺激会对病情不利。
2. 避免日晒，晴天减少出门，外出需要打伞、涂抹防晒霜，防止皮肤过敏；
3. 日常要做好皮肤清洁，保持干燥。皮肤出现感染情况时，及时进行降温处理，避免抓挠。

二、饮食

患者日常饮食要保持清淡，多进食低脂、高蛋白、富含维生素D的食物，补充足够的维生素和蛋白质，避免吃辛辣、油炸、高盐的食物，以免加重胃肠道负担；同时不要吃过多含有大量雌激素的补品，坚持长期均衡饮食。