阴虚火旺吃什么食物调理

一般情况下，阴虚火旺吃以下几种食物调理：

1、海参

海参可以起到一定的补脾益气、止血的作用，适当食用海参，可以辅助调理阴虚火旺，避免病情不断加重、恶化，进而影响患者的日常生活和工作质量。

2、龟肉

龟肉味甘，具有一定的滋阴补血作用，在日常生活中，可以适量食用，从而缓解阴虚火旺，进而促进机体恢复健康状态。

3、雪梨

雪梨可以清肺、降火，同时雪梨中含有丰富的维生素和微量元素，能够起到舒缓阴虚火旺的作用。通常可以配合冰糖，制作成冰糖雪梨，从而有效的润肺、清凉，调理机体阴阳平衡。