雀斑如何治疗如何预防

雀斑是一种常见于面部的褐色点状的色素沉着斑，该病的治疗以及预防方法如下：

一、治疗

雀斑一般无需进行特殊治疗。若雀斑较为严重或患者认为雀斑影响自己的外观时，可选择使用化妆品进行遮盖，必要时也可去医院在医生指导下采用维A酸等药物或者激光、冷冻等物理治疗方式进行治疗。

二、预防方法

1. 患者平时应避免过度的日光照射，尤其夏季更应注意。外出应戴遮阳帽或使用防晒霜。
2. 多食富含维生素C和维生素E的新鲜水果和蔬菜，比如西红柿、樱桃、苹果、奇异果等。
3. 忌食光敏性药物（如四环素等）及食物（如香菜）等。
4. 保持心情舒畅、愉快，避免抑郁、焦虑的精神状态。