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类风湿性关节炎病人可以做什么运动?

2022-07-31 阅读量:30800

类风湿关节炎病人可以做散步、太极拳、游泳等运动。

类风湿关节炎是一类以关节病变为主要表现的自身免疫性疾病,关节的局部滑膜炎症反应是其主要的病理基础,患者可以出现关节的疼痛、肿胀、活动受限,严重的可以出现关节的畸形。

对于类风湿关节炎的病人,在平时生活中注意关节的适当活动,并注意减少可以导致关节的损伤的动作,可以进行散步、太极拳、游泳等有氧运动,这些运动方式较为轻柔,可以改善患者的关节僵硬症状,又不容易引起关节的损伤。

因此,类风湿关节炎病人可以适当的做一些有氧运动。

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