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类风湿关节炎能剧烈运动吗

2022-07-31 阅读量:36080

类风湿关节炎不能剧烈运动。

由于类风湿关节炎主要以关节病变为主,在关节活动度的恢复训练中尤为重要,但需要遵循以保护关节功能为主要原则。患者需要根据自己对疼痛的耐受程度确定关节活动的运动量,禁止过度剧烈的活动,避免加重关节的损伤。活动量和时间需要根据病情的变化随时更改。在关节锻炼前,可对局部关节先用热水袋、热水浸泡等热敷方法,改善局部的血液循环,起到消炎、去肿、镇痛的作用。

类风湿关节炎的关节运动尤为重要,但需要避免剧烈运动,注意保护关节。

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