怎样预防强直性脊柱炎

通过治疗体内存在的感染性病灶、远离有害环境因素、保持良好生活习惯等方法能够在一定程度上预防强直性脊柱炎。

1.治疗体内存在的感染性病灶

志贺菌、沙门氏菌等病原体感染都有可能诱发异常免疫反应，引起强直性脊柱炎。感染这些病原体后积极抗感染治疗，有利于预防异常免疫反应，预防强直性脊柱炎。

2.远离有害环境因素

尽量远离潮湿、阴冷的环境，保持居住或工作环境干燥、温暖，尽量不使用冷水，避免淋雨，戒除吸烟的不良习惯，避免在吸二手烟的环境中活动。

3.保持良好生活习惯

注意劳逸结合，坐着的时间超过半小时后及时站起走动，活动腰部，同时也避免长时间站立或经常弯腰抬重物，减轻腰部的负担。