一般情况下，不存在失眠针灸哪里最好的说法。失眠可以针灸位于手部的神门穴与足三阴经处的三阴交穴。具体分析如下：
失眠通常指难以正常入睡且睡眠质量较差，无法得到足够时长的睡眠效果，使患者表现出睡觉浅、易醒等不良现象。中医将失眠主要归因于心、脾、肾等机体多种脏器因素。
对于失眠患者可采取针灸手少阴心经的神门穴以及足三阴经交汇处的三阴交穴等穴位，对局部穴位进行刺激，疏通经络，并起到护肝健脾，安神宁心等多种功效，同时通过全身穴位综合的调节，进行整体治疗。
此外，患者也可配合中医医生对经外奇穴等部位进行针灸治疗，对失眠起到良好辅助作用。
