红斑狼疮患者的生活要注意哪些

通常情况下，红斑狼疮患者的生活要注意如下事项：

1、注意休息

红斑狼疮患者在患病期间，应当多加休息，保证充足的睡眠，避免过度劳累。

2、注意防晒

紫外线照射可能会改变皮肤组织中DNA的化学结构，使其免疫原性加强，从而诱发或加重红斑狼疮，所以患者出门需采取佩戴帽子、口罩、涂防晒霜等防晒措施。

3、适当运动

红斑狼疮患者可以根据自己的身体情况，适当进行一些运动，增强体质，提高抵抗力。

4、健康饮食

患者应避免食用高盐食物导致血压升高，避免食用光敏性食物加重紫外线照射，同时避免油腻性食物加重胃肠道负担。

5、其他方面

患者还应注意安全，避免受到外力损伤。养成良好的生活习惯，合理安排作息时间，保持规律的生活。同时注意保持皮肤清洁。