“大姨妈”就像女孩们健康的风向标，要是它出现了不对劲的情况，那么身体多半也出了问题。但在平时，我们往往更加关心月经是否能按时来临，却忽视了月经量的变化。其实月经量也反映着我们的身体的健康状况。
当我们发现自己有月经量变少、持续时间变短时，就要引起重视了，这很可能是卵巢早衰的前兆！
什么是卵巢早衰？这可不是什么小病小痛，它不仅能让女孩加速变老，还会剥夺女孩的生育能力！
简单来说，卵巢早衰就是本该30-40岁的卵巢却活成了50岁的样子。在医学上的定义是卵巢功能衰竭所导致的40岁之前即闭经的现象。
早衰的原因很多，一部分不是我们能控制的，如遗传；另一部分是我们可以避免的，如不健康的节食、长期的负面情绪、长期吸烟和过度饮酒等等。
卵巢早衰最主要的表现是月经稀少以及闭经（月经半年没有造访是闭经，离家出走超过一年是闭经），且无法怀孕，并伴有潮热出汗、睡眠欠佳以及情绪不稳定等更年期症状。
那我们应该怎样通过月经的变化来判断是不是卵巢早衰的前兆？
首先，我们先了解了解什么是月经异常。
正常月经量是5至80ml，大于80ml为月经过多，小于5ml为月经过少。当然，如果平时的月经量都比较少，而且月经周期及经期都是正常的，也能正常怀孕，那没关系，这也是正常的。
但如果平时的月经量本来比较多，但是突然间减少了一大半，或是月经周期变得没有规律，那多半就是有问题了。
值得注意的是，除了卵巢早衰外，月经量变少还有“中奖”的可能，或是人流刮宫、内膜炎症、内膜结核等造成的子宫内膜损伤导致的宫腔粘连，也会导致月经量变少。
而如果月经量变少，同时还有皮肤变差、情绪起伏大、性欲减退，和想怀宝宝却怀不上的情况，就要考虑卵巢功能减退的可能性了。
但不管是哪种情况，都要引起足够的重视，及时去医院诊断，不要贻误了病情～
相信每位女孩都不希望自己成为卵巢早衰的一员，那么从现在开始，就要防患于未然啦！做到以下几点，远离这个讨厌的疾病！
最后，希望每位女孩都和自己的卵巢一起慢点变老！
参考资料
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