声带白斑的预防和治疗有以下几种：
日常需要注意尽量少抽烟、少喝酒，因为患有声带白斑病的患者，绝大多数都是有吸烟史和长期刺激声带的中老年男性。另外，需要注意保护嗓子，不要过度大声说话，避免声带黏膜过度冲撞，导致上皮增生、肥大。此外，需要多吃富含维生素的食物，避免缺乏维生素A、如果缺乏维生素A可能会导致出现声带白斑的现象。
声带白斑的病理类型差别比较大，所以采用的治疗方式也可能会有不同。如果不伴有不典型增生的患者，通常可以采取保守治疗，比如进行声带休息、戒烟戒酒、避免不良刺激等。但是如果伴有不典型增生现象时，可采用激光手术的方法治疗。
