通常禁欲半年左右可以逐渐恢复男性的阴茎敏感程度。
频繁的性生活或者过度的自慰有可能导致男性生殖器官：阴茎的敏感程度降低，从而降低男性射精时的快感，时间长后有可能会引发男性性欲降低。
一般建议禁欲半年时间，随着禁欲时间的延长，男性的阴茎背神经受到的刺激也会逐渐减少，从而使其敏感度在此时间内逐渐提升。其可逐渐提高男性的射精快感，从而降低性欲下降的可能性。在禁欲期间并不是完全不能射精，而是适当的降低射精频率，以达到恢复敏感度的效果。
患者也可以在医院男科医生指导下进行行为训练，也能够逐步的提升男性的性交快感，恢复男性的自信心和性欲。
