耳石症自愈一般需要数天至数月不等，但病情容易反复，建议及时治疗。
耳石症有一定的自限性，自然病程为数天至数月不等，在此期间都可能会自愈，通常不超过一年的时间。自愈的情况下耳石症容易反复，应及时就医治疗。
耳石症发作时主要症状是因头位变化而出现发作性眩晕，伴眼球震颤、恶心、呕吐等症状。眩晕发作期间严重影响日常生活及工作，建议及时就医治疗。首选治疗方法是耳石复位治疗，包括手法复位、仪器复位等。耳石复位后仍有头晕、平衡障碍时可口服改善内耳微循环的药物缓解症状，如倍他司汀等。
