视疲劳的原因及表现有以下几点：
近视、远视、散光没有得到及时矫正，佩戴的近视眼镜度数偏高、远视度数不够，或者长时间使用手机、电脑等电子产品、近距离用眼持续时间过长、用眼环境光线太强或者照明不足、睡眠不足、营养不良、有氧运动不足等原因，有可能会引起视疲劳。
视疲劳会导致患者眼睛干涩、发痒、眼睛疼痛、视力下降、流泪、畏光、眨眼，甚至会引起头晕、恶心等不适症状。
建议养成良好的用眼习惯，注意眼睛的调节与保护，保持充足的睡眠，劳逸结合，多吃新鲜的蔬菜和水果，有助于症状的改善。
