肚子很胀、很硬，拉不出大便考虑与肠胀气、肠梗阻或严重的便秘等有关，需要根据不同的原因采取不同的措施进行干预。
由于长期久坐或者饮食不当、消化不良等各种原因导致肠道内产生大量积气，造成肠胀气，就会出现肚子很胀、很硬，拉不出大便的症状。可以适当的增加运动量，促进肠蠕动，也可以使用双手顺时针按揉脐周促进肠蠕动，改变肚子很胀、很硬，拉不出大便的现象，必要时服用西沙必利等药物促进肠蠕动，改善症状。
由于腹腔手术后引起不完全性肠梗阻或者严重的便秘，导致粪石阻塞肠腔后引起肠梗阻，就会出现肚子很胀、很硬，拉不出大便的症状，同时会伴有恶心、呕吐和肠鸣音亢进等表现。需要进行腹部平片检查，明确诊断后在医生的指导下进行肥皂水灌肠，必要时进行肠管切除手术，解除梗阻。
由于饮食不当，摄入的膳食纤维和水分不足，或者是长期卧床使胃肠道蠕动能力减慢等各种原因，导致患者发生严重的便秘，也会出现肚子很胀、很硬，拉不出大便的情况。可以遵医嘱使用开塞露通便，也可以服用乳果糖、番泻叶颗粒等药物软化粪便后促进大便排出。症状严重时可以在医生的帮助下使用肥皂水进行灌肠，促进排便，缓解肚子很胀、很硬的症状。
