肝上火应及时的给予调理，可通过调整饮食结构、调畅情志、药物等方法治疗。具体如下：
适当多吃具有清泻肝火的食物，比如菊花茶、夏枯草茶、凉拌蒲公英、苦瓜、苦菜、大白菜、火龙果、雪梨、决明子茶等，避免食用辛辣刺激性的食物，比如酒、辣椒、咖啡等。
避免不良情绪，保持良好的心态，适当多听一些舒缓的音乐，多走进大自然。
辨证用药，常用的药物有丹栀逍遥丸、龙胆泻肝丸、泻青丸、当归龙荟丸、黄连羊肝丸等。
肝上火是临床常见的病理现象，在中医上见于肝火上炎证，多表现为头痛头晕、失眠多梦、心烦易怒、口苦口干、耳鸣耳聋、耳道内有脓性分泌物、胁肋部灼热不适、面红目赤、眼睛分泌物增多、眼睛干涩不适等症状，要及时有效的选择合理方案进行治疗。
建议：在医生的指导下合理用药。
