耳石症一般不主张自己在家治，建议尽早就医治疗。急性发作期在家时应注意休息，避免剧烈运动。
耳石症是常见的外周性前庭疾病，可能与年龄增长所致的耳石退化加速、吸收能力下降、激素水平改变等因素有关。耳石症发作时会出现突发性旋转性眩晕、眼球震颤，伴恶心、呕吐等自主神经紊乱的症状。眩晕发作与头位变化有关，急性发作期自己在家是不能治疗的。一般建议尽早就医，可到耳鼻喉科、神经内科、眩晕门诊就诊。
耳石症的首选治疗方法是耳石复位治疗，大多采用手法复位，对于复位操作困难的患者可行耳石复位仪进行复位。大多数患者经耳石复位后症状即可改善、好转。复位需要专业医生操作，如果自己在家治疗，由于眩晕发作，不能活动，且不能准确判断耳石症的性质，自己复位过程中还容易发生跌倒、病情加重等不良现象，所以不能自己在家治，要去医院治疗。
