跳绳后背疼，弹跳就会疼可能是背部肌肉劳损、筋膜炎、脊柱侧弯等原因引起的，可以通过药物治疗、物理治疗、手术治疗、一般治疗等方法缓解症状。
跳绳运动量过大、强度过高，导致背部肌肉长期处于紧张状态，引发背部无菌性炎症，受到炎症刺激会导致肌肉劳损，形成跳绳后背疼，弹跳就会疼的现象。建议多休息，使背部肌肉放松，促进肌肉修复。可以在医生的指导下通过超声波、红外线等物理方法，改善背部血液循环缓解症状。疼痛感较为严重时，建议在医生的指导下使用塞来昔布等止痛药物治疗，有助于抑制疼痛症状。
背部长期受到风寒湿气侵袭，或者过度牵拉背部肌肉，导致肌肉处于紧张状态等原因，引发背部筋膜炎，造成跳绳后背疼，弹跳就会疼。建议多休息，可以通过拉伸训练、热疗、红外线、体外冲击波等物理治疗，改善背部血液循环，放松肌肉，缓解背部疼痛。
长期不良姿势，或者脊柱受到外伤、患有脊柱结核等原因，造成脊柱生理曲度变形，引起跳绳后背疼，弹跳就会疼的症状。建议养成良好的生活习惯，避免长期弯腰驼背，也可以在医生指导下使用支具矫正治疗。症状严重时，可以通过手术矫正改善症状。
