脑出血脚麻如何锻炼

在病情允许的情况下，脑出血脚麻可通过以下方法锻炼：

1、泡脚

适当的用热水泡泡脚，或者用艾叶红花丹参水泡脚，促使局部的血液循环。

2、按摩

每天坚持适当进行局部的按摩，以起到疏通经络，调和气血的作用。

3、适当进行一些体育锻炼

比如抬腿骑行、上台阶下台阶、慢走，改善局部的血液循环，疏通经络。

脑出血出现脚麻症状，多考虑为脑出血的区域在大脑感觉区，导致对侧下肢感觉异常、感觉减退，在选择与康复锻炼的同时，应积极的选择药物、针灸治疗的方法，促进感觉功能的恢复。