宝宝上火是宝宝常见的一种症状，可能是由自身原因和外部原因导致的，处理方法主要有保证营养均衡、改善生活环境、推拿等。
一般造成宝宝上火的主要原因为积食，家长应给宝宝制定合理的饮食方案，多让宝宝食用蔬菜、水果等维生素和粗纤维含量较高的食物，如菠菜、苹果、香蕉、猕猴桃等改善肠道功能，避免积食，另外哺乳期宝妈也应注意自己的饮食，哺乳期饮食应以清淡为主，避免由于自己饮食不当营养过剩等通过母乳造成宝宝上火。
如果宝宝生活环境太过干燥也可能会引起宝宝上火，家长应及时开窗通风或使用加湿器等调节宝宝生活环境，避免造成宝宝上火。
宝宝上火情况较严重的可到正规医院检查上火原因，寻找专业医师给宝宝进行推拿，根据宝宝不用情况选择不同的推拿手法，达到给宝宝去火的目的。
宝宝上火后会有不同的症状，家长要根据不同症状选择不同的治疗方式，让宝宝尽快恢复健康。
