预防老年性黄斑变性的措施是啥？危险因素有哪些

预防老年性黄斑变性的措施是：

1. 注意用眼平时注意休息不要过度用眼睛，避免形成近视。避免长时间连续操作电脑，保持良好的生活习惯，睡眠充足，不熬夜。平时出门可戴深色眼镜，避免光损害。
2. 禁止吸烟。烟草内的尼古丁可使血管收缩，导致眼组织缺血缺氧。

老年性黄斑变性的危险因素有：

1.年龄

随着年龄的逐年增加，老年性黄斑变性的发病比率也会增加。

2.人种的关系

对于人种来说，老年性黄斑变性已经证实白种人的患病率远远要高于其它有色素的人种，而黑种人偏低一些。

3.遗传

任何疾病我们都有可能通过遗传而发生，遗传是老年性黄斑变性的患病基因，这个家族其中的人得老年性黄斑变性的几率来说就要比没有这些遗传数值的家庭来说发病率要高。