如何做好预防肺癌

预防肺癌可从以下几个方面着手：

1.远离烟草

远离烟草是肺癌预防的关键。成人应积极主动戒烟，青少年要养成良好的生活习惯，杜绝吸烟，避免吸入二手烟。

2.强化绿色环保意识

选择装修材料时，要注意查看建筑装修材料是否符合放射标准，同时通过自然或机械通风、空气净化等方法，降低室内氡浓度。

3.拒绝厨房重油烟

厨房里尽量安装排风量大、质量好的除油烟设备，这样能够保障油烟有效迅速的排出。平时，厨房要经常保持自然通风的状态，减少油烟在厨房的逗留时间。

4.避免职业暴露

在工作中应做好个人防护措施，以防止接触有毒化学物质。

5.健康饮食、适当运动

选择健康的饮食，多吃蔬菜、水果。积极锻炼身体，增强身体抵抗力。

6.其他

积极治疗慢性肺部疾病，如慢性阻塞性肺疾病、肺结核、结节病等，避免疾病长期未治愈发展成肺癌。