顺产每天下床活动时间要少时多次，一般每天下床3-5次，每次以30分钟以内为宜。
孕妇生产后体质较差，久坐或者久卧，易发便秘、肠梗阻、下肢静脉血栓等并发症。早期下床活动，可以促进肠蠕动，预防肠粘连，促进血液循环。一般没有异常的产妇，顺产后8个小时左右，在医生指导下可以下床走动。如果是会阴侧切的产妇，一般可以在12个小时之后下床走动。由于身体仍然虚弱，建议一次活动不要太久。
如果产妇在顺产时发生了大出血等意外情况，需要更长的时间才能下床活动。下床后尽量自己排便、处理恶露。
