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45岁停经要调理吗

2022-06-12 阅读量:38720

45岁停经是一种正常的生理现象,不需要进行特殊调理。但可以通过调整饮食,多锻炼以及使用药物等减少停经后产生的身体不适。

  • 女性一般在45-55岁进入围绝经期。在这期间,月经会逐渐减少,最终消失。但由于个人体质不同,绝经的时间因人而异。45岁停经属于正常的生理现象,如果没有特别的不适,一般不需要调理。
  • 但45岁停经,可能是由于围绝经期综合征。围绝经期综合征的女性可能由于雌激素分泌减少,导致患者出现骨质疏松、失眠、烦躁易怒等症状。可以调整饮食,多吃一些含有雌激素的食物,多锻炼身体,增强免疫力。必要时,可以通过遵医嘱口服尼尔雌醇片、戊酸雌二醇片等药物,补充雌激素,改善上述症状。

女性在围绝经期可能出现较大的心理变化,家属应该多理解,帮助女性走出这一时期。

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