中医怎么治疗高血脂

中医可通过饮食、运动、药物等方法进行高血脂的治疗。

1.饮食

药食同源，适当使用降脂功效的食物，如洋葱、木耳、燕麦、海带、玉米、香菇、茄子、山楂等。

2.运动

选中度强度的有氧运动，如慢跑、快走、骑单车、游泳等，在运动中，肌肉加强对血液内游离脂肪酸的摄取，肌肉细胞内线粒体数量增多，有氧代谢酶活性增强，使游离脂肪酸氧化利用增加，从而加速脂肪消耗。

3.药物

中药汤剂辨证调理，如痰浊内盛者，选择燥湿化痰、消脂降浊的药物；瘀血阻滞者，选用活血化瘀、通络消脂的药物等。