洗完牙后注意三到五天不要吃过热或者过冷的食物，可能会有牙齿敏感现象，一周之内不要吃色素较深的食物，否则会出现牙齿着色。
洗牙后要注意口腔卫生，建议患者每天饭后按时刷牙，每半年到一年洗牙一次，去除口腔内的牙菌斑、牙结石、食物残渣等不良刺激因素，每年至少进行一次口腔检查。
平时尽量少喝碳酸性的饮料、颜色深的饮料，例如可乐、奶茶、咖啡等，还有尽量不要吸烟。这些都可能会令牙齿变黄、变黑、有色素沉着在牙齿的表面。
以上内容仅供参考，如有不适请及时就医。
