如果牙龈有充血红肿，最主要的原因是病原微生物的感染。病原微生物常常存在于牙结石、软垢和牙菌斑里面。
牙龈炎或者牙周炎也可能会引起牙龈充血红肿的现象。牙龈充血红肿的病人在平常刷牙或者吃比较坚硬的食物时，可能会出现牙龈出血的现象。
出现了牙龈出血，意味着牙齿的牙周组织出现了炎症，首先，应该去医院的口腔科进行牙周清洁，也就是牙周洁治，如果炎症比较重，还可能需要牙周深层刮治，然后，要在平时科学有效地刷牙，结合使用牙线等工具，维持口腔卫生。
以上内容仅供参考，如有不适请及时就医。
