人流即人工流产，人工流产1个月后可以开始游泳，个别女性需要推迟开始游泳的时间。
人工流产手术后，需要等到子宫颈及子宫内膜均完全修复到未手术之前的状态时才可以开始游泳。对于大部分的女性来说，从做完人工流产手术到子宫颈口、子宫内膜完全复旧，一般都需要1个月左右，所以一般建议在1个月后可以开始游泳。而且，通常在1个月左右的时候会有月经来潮，可以等到流产后首次月经来潮并彻底干净3天后开始游泳。
个别女性人流后恢复速度比较慢，出血症状持续的时间比较久，或者有反复出现的腰痛、腹痛症状，则需要推迟开始游泳的时间，具体时间根据恢复情况决定
