一般情况下，来月经能吃叶酸，但是具体情况因人而异，不可一概而论。
叶酸中含有丰富的维生素B，是一种补充剂，可以预防胎儿出现神经管畸形。女性在来月经的时候吃叶酸一般不会对女性产生影响，更不会导致女性的月经出现周期延长、经血的排出量增加等现象，但是部分女性也会在吃叶酸后出现不适症状，建议及时停止服用，到医院进行检查。
此外，叶酸也可以用于治疗贫血，部分女性可能是叶酸缺乏而引起的贫血，因此需要在专业医生指导下吃叶酸，用于治疗叶酸缺乏而引起的贫血。
建议女性在来月经的时候多吃蔬菜水果，不要吃辛辣刺激、生冷的食物，注意休息，不要过度劳累或者是剧烈运动。
