肝气郁结导致乳房胀痛怎么办

肝气郁结导致的乳房胀痛可通过调畅情志、药物治疗以及针灸治疗等方法以缓解症状。

1、调畅情志

避免不良情绪刺激，比如过度恼怒、紧张、焦虑、抑郁等；适当多听一些舒缓的音乐，多做一些有氧的运动，比如跳广场舞、打太极拳等以舒缓心情，保持良好心态。

2、药物治疗

辨证用药，比如逍遥丸具有疏肝解郁、养血调经的功效。对于肝气郁滞引起的乳房胀痛、经前症状加重、月经不调、心烦易怒、头晕等症状有一定治疗作用；柴胡疏肝散具有疏肝解郁的功效，对于肝气郁结引起的胁肋部疼痛、乳房胀痛、乳房内有痞块等症状有一定调理作用。

3、针灸治疗

选择合适针刺手法，针刺太冲穴、肝俞穴、行间穴、大椎穴等，能够起到疏肝解郁、行气止痛的功效。

建议：在医生指导下进行辨证用药。