灰指甲一般很难自愈。灰指甲在医学上称为甲癣，是由于皮肤癣菌感染引起的一种甲病，主要临床表现为指甲局部或全部出现凹凸不平，或者失去光泽，或者变粗糙、脱屑等。对于严重的灰指甲，患者的甲板还可能会脱落，出现指甲的缺失。由于皮肤癣菌比较顽固，所以灰指甲通常很难自愈。
治疗轻度灰指甲，需要遵医嘱外用抗真菌类的溶液或者软膏，来进行局部治疗。治疗重度灰指甲，就需要在医生的指导下，口服抗真菌类的药物，来进行系统的用药治疗。生活中饮食要清淡，多吃新鲜的蔬菜水果。
