嗓子疼中医多认为与感受外邪、阴虚内热等因素有关。具体分析如下：
外界气候突然变化，自身免疫功能低下，使风热之邪趁虚侵袭人体。当风热邪毒蕴结于咽喉部位，会导致咽喉肿痛，多伴有声音嘶哑、咳嗽、咳痰色黄黏稠不易咳出、呼吸气粗、口干舌燥、喝水多、发热等症状。
津液对人体脏腑肌肉经脉起着滋养宁静的作用，过度劳累、久病气虚或过食大温大补、燥热之品耗伤人体阴液，导致人体阴液亏虚不能够滋养咽喉部位。不荣则痛，会出现咽喉疼痛，多伴随有咽喉干燥、声音嘶哑、干咳少痰或痰中带血、五心烦热、两颧潮红、失眠多梦、心烦易怒等症状。
建议：结合具体临床症状，综合评估明确具体病因，选择合理方案辨证治疗；适当多喝水保持咽喉黏膜的滋润。
