吃点咸的就口干舌燥多考虑与生理现象、体内水分不足、血糖异常等因素有关;可通过饮食、药物等方法治疗。具体分析如下:
一.原因
- 生理现象:咸味主要来源于盐,盐的主要成分是氯化钠。当人体摄入咸味食物时,钠离子进入血液,就会将人体的水分也吸入血管,导致血管外内水分不足,不能够充分去滋养口腔黏膜,而出现口干舌燥。提示人体身体缺水,需要补充水分。
- 体内水分不足:体内水分不足,吃点盐后钠离子又容易将血管外水分带入血管内,加重血管外水分不足症状出现口干舌燥。
- 血糖的异常:血糖过高时容易导致尿量增多,人体水分丢失,吃碘盐后会加重体内水分不足出现口干舌燥。
二.调理方案
- 饮食结构上:适当多喝水保持口腔黏膜滋润、多吃甘凉滋润食物,比如百合粥、冰糖雪梨水等。
- 药物治疗:辨证用药,比如血糖异常者,可辨证选用滋阴生津,清泻胃火等功效的药物。常用的有消渴丸、麦味地黄丸、清胃散等。
建议:药物选用应在专业医生指导下。