风寒感冒全身酸痛发冷怎么回事，怎么办

风寒感冒全身肌肉酸痛怕冷是由于感受风寒邪气所致，可通过针灸、药物、改善饮食结构等方法缓解症状。具体分析如下：

一、原因

风寒感冒是风寒邪气从口鼻或者肌肤侵袭人体所致。寒邪的致病特点是寒性凝滞、寒性收引，易阻遏人体阳气运行。当风寒邪气侵袭人体肌表时，阻遏体表气血的运行，气血运行不畅，不通则痛，出现全身肌肉酸痛，阻遏体表阳气，使阳气不能发挥温煦作用而怕冷。

二、调理方案

1. 针灸治疗:选择合适的针刺手法，针刺感冒穴、大椎穴、肺俞穴等，能够起到疏散风寒的功效，有效缓解怕冷、全身肌肉酸痛的症状。
2. 药物调理：辨证选用辛温解表、疏散风寒的药物，比如荆防颗粒、感冒清热颗粒、风寒感冒颗粒等。
3. 改善饮食结构：适当多吃疏散风寒的食物，比如姜茶、紫苏粥等。

建议：注意保暖。