胳膊痒怎么办

胳膊痒的治疗方法及日常注意事项，具体分析如下：

1.局部皮肤清洁

通常患者可以遵医嘱应用复方炉甘石洗剂、辣椒碱等缓解胳膊痒，也可以局部应用维生素E乳、尿素霜等。

2.冷敷

如果出现胳膊痒，可以通过冰块或用冷水浸湿毛巾冷敷局部，从而缓解胳膊痒的症状。

3.调整饮食

建议患者日常生活中注意饮食清淡，多吃富含维生素和蛋白质的食物，避免辛辣刺激性食物的摄入，比如辣椒、海鲜等。

4.保持室内环境清洁

患者需要定期打扫房间，保持室内环境干净清洁，同时床单被褥及贴身衣物也要及时换洗，避免灰尘、螨虫等诱发过敏。

5.改善生活习惯

日常生活中注意洗澡不可过于频繁，并且水温不可过热，同时注意调整情绪，避免压力过大。平时可以进行适当的体育锻炼，增强自身免疫力。