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不到30岁好多白头发是什么原因怎么治疗

2022-04-11 阅读量:38720

不到30岁好多白头发,有可能是遗传因素、内分泌紊乱、精神心理因素、营养不良等原因。可以通过调整生活、调整心态、加强营养、药物治疗等措施进行治疗。

1、遗传因素

有部分患者是由于遗传基因决定,是属于家族遗传因素所造成的症状。表现为不到30岁好多白头发的现象。遗传因素引起的,一般没有特效的治疗措施,不影响生理功能,无需特殊治疗。

2、内分泌紊乱

生活饮食不规律、经常性熬夜、劳累、烟酒刺激等有可能会造成内分泌紊乱,导致不到30岁好多白头发的现象。一般通过调整生活习惯、戒除烟酒、避免熬夜、避免劳累,恢复规律的生活会逐渐改善。

3、精神心理因素

经常性的情绪低落,情绪方面的抑郁,或者太大的精神压力、生活压力、工作压力等,也有可能会导致不到30岁好多白头发的现象。治疗方面主要应该调理好个人的心态,去除精神压力和思想负担,多锻炼身体会逐渐恢复。

4、营养不良

例如身体有贫血、缺乏维生素、缺乏微量元素等原因造成的营养不良,也有可能会造成头发的营养不足,表现为不到30岁好多白头发。治疗方面首先需要加强营养,饮食多元化,营养均衡,多吃一些豆制品、黑芝麻、水果、蔬菜、粗粮等,另外肉类、奶制品、海产品也应该适当添加。也可以配合服用多维元素片、胱氨酸片等药物进行治疗。

不到30岁好多白头发,应该及时去医院检查,遵医嘱进行治疗。

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