十八岁女孩经常腰疼原因可能有以下几种：
因长期久坐或着凉等，导致腰部肌肉劳损，可能会引起腰痛的症状。建议适当休息，避免久坐，注意腰部的保暖，避免着凉。
女生腰痛也可能是附件发炎引起的。附件炎的病因是由于致病微生物侵入到了附件区域，如卵巢等，引起了炎症，表现为阴道分泌物异常、下腹部疼痛、腰痛、月经失调等。可遵医嘱口服如头孢曲松钠等抗炎类药物。饮食上增加营养，适当运动增强抵抗力，有利于炎症的治疗。
月经前后由于激素水平的影响，盆底肌肉充血，可能会导致腰疼。可以用温的热水袋或暖手宝等适当敷一下腰部，可能会有一定的缓解。
患者应注意适当休息，避免熬夜或过度劳累。饮食上，多吃些新鲜的蔬菜和水果。必要时，建议及时到正规医院就诊，积极的配合医生的检查，有针对性的进行治疗。
