肛周肌肉松弛指的是肛门括约肌松弛，主要根据病因进行治疗，多数以保守治疗措施为主，指导患者进行提肛锻炼，并调整饮食排便情况，防止大便干燥等情况发生。
建议患者进行提肛锻炼，也就是收紧肛门的动作，每天锻炼4-5次，每次3-5组，每组100次左右，通过这种锻炼，可以强化肛门括约肌功能。也可以在医生的指导下进行生物反馈训练以及神经刺激等治疗。
同时，需要患者合理膳食，增加粗纤维食物比重，多吃一些通便食物，保持大便通畅，可以减轻排便困难等情况，减轻对肛门括约肌的损伤，改善患者病情。
