月经一般28天到30天来一次，具体时间因人而异。
来月经的时间间隔主要受下丘脑-垂体-性腺轴的分泌周期调控，绝大多数女性的分泌周期都为28~30天，所以月经周期为28天到30天。此外，饮食习惯、生活起居、情绪波动、烟酒刺激、工作或学习压力、身体整体健康状态等，都会对性腺轴的分泌周期产生影响，导致月经周期发生变化。
所以在不同的个体之间，来月经的间隔时间并不完全一样。有些女性的月经周期可能会缩短到21天到25天，有些可能会延长到35天到45天，甚至2个月。
